Thiền online trên điện thoại cần hẹn giờ rõ ràng. Chọn 1, 5, 10, 15 hoặc 30 phút, bấm bắt đầu — một chuông mở đầu, ba tiếng báo kết thúc.
Tư thế
Ngồi thẳng lưng, tay đặt thoải mái, mắt nhắm nhẹ hoặc nhìn xuống sàn.
Vài điều nên biết
DiTuOnline.com là trang giải trí, giúp bạn thư giãn và tìm chút an lành online; không phải dịch vụ tôn giáo chính thức.
Trang công cụ này thuộc DiTuOnline.com — bạn có thể dùng miễn phí, không cần tài khoản. Khi rảnh, hãy kết hợp đi chùa thật để nghe pháp và gặp gỡ cộng đồng.
Trang miễn phí 100% cho người dùng; chi phí vận hành có thể được bù một phần bằng quảng cáo hiển thị. Chúng tôi không nhận cúng dường, không bán gói VIP và không có thanh toán hay tiền ảo.
Mẹo nhỏ: đeo tai nghe nhẹ hoặc bật im lặng một góc phòng sẽ giúp trải nghiệm “giải trí thiền” dễ vào hơn. Không cần cố gắng “đạt điểm” hay hoàn thành nhiệm vụ — chỉ cần thư giãn vài phút.
Nếu bạn mới biết Phật giáo, hãy đọc phần hỏi đáp bên dưới và ghé mục Cẩm nang để biết thêm lễ nghi cơ bản. Nội dung mang tính tham khảo, không phải tư vấn tôn giáo chính thức.